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役立つ!健康コラム

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

先日、いつもサプリメントをご購入くださるお客さまより、
ご両親にも贈りたいと、定期コースをご注文いただきました。

最近は、当店の黒にんにく卵黄サプリの効果を実感して、
ご家族のためにも購入される方が、とても増えてきました。
大切なご家族の健康を願ってのご注文は、うれしいものです。

実際に、お客さまとやりとりする中で、免疫力について、
いろいろ考えましたので、改めてご紹介したいと思います。

インフルエンザが重症化して入院

お客さまご自身は、いつもサプリをご愛用して、
ご両親用にご注文いただくのは、初めてでしたので、
お聞きしたところ、このようなお返事をいただきました。

「今月はじめに父がインフルエンザの高熱から、
意識がなくなり、救急車で運ばれて、入院して……。
つくづく日頃の健康管理や予防の大切さを感じました。

幸い、肺炎にもならず、無事に退院できましたので、
両親にもサプリを飲むように言っておきました」

インフルエンザは、急な高熱が代表的な症状ですが、
意識を失うこともあるとは、私自身も初耳でした。
無事に退院されたとのことで、ひと安心です。

インフルエンザは、誰でもかかりうる感染症。
ただし、年齢を重ねると重症化しやすくなります。
しかも病気が長引くと、寝たきりになることも……。

お客さまがおっしゃるように、日頃から意識して、
病気予防や健康管理をすることが、とても大切です。

高い免疫力で病気予防と健康管理

若いときは、風邪やインフルエンザなどにかかっても
すぐ治ったのに今は……と感じている方も多いでしょう。

また、そもそも風邪なんか引いたことがなかったのに、
最近ではすぐに引いてしまうという方も多いのでは?

もし「病気にかかりやすくなった」「重症化しやすい」
「症状が長引いて、なかなか治らない」と感じているなら、
その原因はおそらく、免疫力の低下でしょう。

病気で頭を冷やしている人

私たちに備わっている免疫力は、病気予防や健康管理など、
元気に暮らすために欠かせない大切な働きです。

ところが免疫力は、20代をピークに低下し始めます。
なんと50代では、およそ半分になるというデータも……。

たとえ、手洗いやうがい、マスクなどで予防していても、
残念ながらウイルスの侵入を完全に防ぐことはできません。
免疫力が低下すれば、病気にかかりやすくなってしまいます。

年齢を重ねても風邪やインフルエンザ知らずで過ごすには、
「予防と免疫力アップ」という二本柱がとても大切です。

お客様ご本人はサプリのおかげで

実は、お客さまご自身もインフルエンザを発症したとのこと。

「入院手続きなどしていたら、私もかかってしまいました」
とのご連絡をいただいたので、心配しておりましたら、
その後、丁寧なお返事のご連絡をいただきました。

「私はインフルエンザのワクチンも打っていなかったのに、
サプリを飲んでいたおかげで、とても軽くて済みました。
父も説明を読んで、真剣に飲み始めると思います。

本当に健康なうちから、意識して取り組まなければ、
自分の健康は守れないと、今さらですが気づきました」

本当にお客さまの言う通りだと、私も改めて痛感しました。
当社のサプリメントもお役に立てたようで良かったです!

免疫力を高めるために大切なこと

免疫力を高めるためには、やはり食事と睡眠、運動が基本。
特に食事面でいえば、次のポイントを意識してください。

1)腸内環境を整える

免疫力を高めるためのポイントとして、まずは「腸」
腸は最大の免疫器官とも言われ、体内の免疫細胞のうち、
なんと6~7割が、腸内で待機していると言われています。

そのため、腸内環境をしっかり整えてあげることで、
免疫細胞が元気になり、免疫力アップにつながります。

腸内細菌のバランスを整えるため、発酵食品を食べましょう。
ヨーグルトや漬物、味噌などは手軽に手に入って便利です。

腸内細菌が元気に活動するには、腸内細菌の「エサ」も必要。
オリゴ糖や食物繊維なども、積極的に摂りたい栄養素です。

2)免疫細胞を増やす

免疫力を上げるには、多くの免疫細胞が欠かせません。
細胞の主成分であるたんぱく質も、十分に摂りましょう。

大豆など植物性たんぱく質と、肉や魚など動物性たんぱく質、
両方をバランスよく食べることも、大事なポイントです。

また、細胞膜の材料であるコレステロールも重要です。

悪者イメージのあるコレステロールですが、
細胞膜を作るためには欠かせない栄養素の一つです。
毎日卵を食べて良質なコレステロールを補給しましょう。

3)活性酸素を増やさない

活性酸素を増やしすぎないことも大事です。
私たちは常に大量の酸素を吸いこんでいますが、
およそ2%が活性酸素に変化すると言われています。

活性酸素は酸化力が強いため、体内では細菌やウイルスを攻撃し、
健康を保つための重要な役割を果たしてくれます。

ところが増えすぎると、問題が発生することに……。
なんと、正常な細胞や遺伝子まで傷つけてしまいます。

活性酸素が大量に発生すれば、免疫細胞も弱ります。
抗酸化の働きをもつ「ポリフェノール」を摂って、
増えすぎた活性酸素を取り除きましょう。

なお、ポリフェノールは、植物に多く含まれる成分で、
赤ワインやカカオ、お茶、にんにくに豊富に含まれます。

黒にんにく卵黄油もオススメです

ご存じのとおり、黒にんにく卵黄油サプリメントには、
免疫力アップに役立つ栄養素がしっかりと入っています。

たとえば、黒にんにくはポリフェノールが豊富。
発酵食品のため、腸内環境も整えてくれます。

また、細胞の主成分であるたんぱく質もたっぷり!
細胞膜の材料となる良質なコレステロールも含みます。

お客さまが看病する中で、インフルエンザにかかっても、
重症化せずに過ごせたのは、サプリのおかげかもしれません。

もちろん、食事から必要な栄養を摂ることが原則。
でも、プラスアルファでサプリメントを飲んでおけば、
より安心して、毎日の生活を送ることができると思います。

いざというときに、慌てて焦らなくてもいいように、
免疫力を高め、病気予防や健康管理にお役立てください!

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
上記、画像をクリックしていただくと、当ショップ商品一覧ページに移動します。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

近年がん患者が増え続け、日本人の2人に1人がかかると言われています。
がん予防に重要なのが、がん細胞を退治できる免疫力を高めること。
そして、大切な免疫力を左右するのが、自律神経の働きぶりです。

そこで今回は、がん予防と免疫力の関係、自律神経が免疫力を高める理由、
さらに、自律神経にいいと言われるにんにく卵黄について、紹介します。

がん細胞は健康な人でも毎日5,000個!

がん細胞とは、普通の細胞から発生した異常な細胞で、無秩序に増殖します。
実はがん細胞は、健康な人でも毎日作られていることをご存じでしょうか?

その数は驚くほど多く、なんとたった1日で5,000個との学説も!

強力な増殖力を持つがん細胞が毎日大量に作られているにも関わらず、
がんにかからない人がいるのは、他ならぬ免疫力のおかげです。

免疫力の強い人

免疫力が働くことでがん細胞が退治され、健康な状態を保つことができます。
逆に、免疫力が弱ってしまうと、がん細胞の増殖に歯止めがかかりません。
するとがん細胞が増え続け、その塊である「がん」が作られるのです。

がん細胞と免疫力における関係とは?

がん予防には、日々作られるがん細胞と十分に戦える免疫力を保つこと。
つまり、「がんの増殖力<免疫力」の状態を作ることが大切です。

免疫力とは、異物を攻撃し、排除しようとする身体の防御システム。
細菌やウイルスなど外敵だけでなく、体内で発生した異物も攻撃します。
そのため、正常な細胞が異物化したがん細胞も、攻撃の対象となるのです。

免疫の要として働くのが「NK(ナチュラルキラー)細胞」
NK細胞とは、文字通り「生まれながらの殺し屋」のことです。
全身をパトロールし、がん細胞をいち早く見つけて攻撃してくれます。

がん細胞を退治するには、NK細胞が活性化した状態を保つことが必要です。
どうすればNK細胞が活性化し、がん予防の免疫力が保てるのでしょう?

1:なるべく体温を上げる

NK細胞もがん細胞もそれぞれ、活性化しやすい体温があります。

  • ・がん細胞が増殖しやすい体温  ……… 35度台
  • ・NK細胞が活性化しやすい体温 ……… 37度台

このことから分かるのは、がん細胞の増殖を抑えつつ、
NK細胞の働きを活発にするには、高めの体温が好ましい。

体温が1度下がるだけでも、免疫力が30%低下するそうですから、
冷えを解消する生活をして、体温を下げないように心がけましょう。

2:腸内環境を整え、乳酸菌を増やす

全身をパトロールするNK細胞、全体の約70%が腸内に存在しています。

なぜなら、体内に取り込んだものは、栄養など、細菌も腸で吸収するため。
外敵を見つければすぐさま攻撃できるよう、腸でスタンバイしているのです。

NK細胞の活性化を助けてくれるのが、腸内にある善玉菌の一つ、乳酸菌。
乳酸菌が減ると、NK細胞は元気に働くことがむずかしくなってしまいます。
キノコや納豆、ヨーグルトなど食べ、腸内の乳酸菌を増やしてあげましょう。

3:ストレスを減らし、自律神経を整える

NK細胞の数や発揮する力は、自律神経の影響を強く受けると言われています。

ストレス過多や不眠などの状態が長く続き、自律神経が緊張状態にあるときは、
交感神経が優位になり、NK細胞の攻撃力が低下することが知られています。

逆に、リラックスして副交感神経が優位になると、攻撃能力が高まります。
NK細胞を元気にするためには、副交感神経を働かせることがポイント。
方法として、近年研究が進んでいるのが「笑うこと」です。

笑うことが自律神経に及ぼす効果は、意外なことにかなり大きく、
ある調査によれば、笑うことでNK細胞が6~7倍に増えたデータも。

お笑い番組でも、友だちとの楽しいおしゃべりでも、何でも構いません。
がん予防のためにも、毎日の暮らしに「笑い」をたくさん取り入れましょう。

自律神経を整える黒にんにく卵黄油を!

がん予防として、にんにく卵黄に注目されているとご存じでしょうか?

昔ながらの健康食品であるにんにく卵黄が、がん予防にいいと言われるのは、
がん細胞と戦う免疫力が高まるよう、自律神経の状態を整えてくれるため。
にんにく卵黄が自律神経にいい主な理由は、次の通りです。

  • ・にんにくの有効成分アリシンが、自律神経に必要なエネルギーを補給
  • ・卵黄の有効成分コリンが、自律神経を整え、活発化させるのに役立つ

自律神経は、体温や呼吸など、身体の状態を敏感に察知するデリケートな神経。
しかも、24時間365日働いているため、常にオーバーワーク状態にあります。
自律神経の状態を整えないままだと、悲鳴をあげてしまうかもしれません。

近年の研究によれば、免疫力は20代でピーク、50代で約半分、
70代を迎えると、およそ10分の1になることが分かっています。

自律神経を整え、免疫力を保つためにも、にんにく卵黄を取り入れましょう。
副作用もないサプリメントなので、特ににおいを気にせず、飲用できます。

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
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みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

最近、花粉症でお悩みの方が多くなっているようですね。
皆さんは、どうですか?日本人の4人に1人が花粉症とか。
突然、発症する方も多いようなので、今から注意しましょう。

花粉症とは、アレルギーの一種。

「鼻水が止まらず、1日でティッシュを1箱使ってしまった!」
「目がかゆいけれど、こすると化粧がとれるからイヤ!」など、

思い出すだけで、憂鬱な方も多いのではありませんか?

花粉症の辛さから身を守るには、花粉を体に入れないことが大切です。
外出時にマスクや眼鏡をしたり、衣類についた花粉を落としたり。

皆さん、さまざまな対策をとられていますよね。

でも、考えてみてください。同じように花粉を吸いこんでも、
花粉症になる人とならない人がいます。この違いを知ることが、
まず、花粉症で苦しまないことにつながるのではないでしょうか。

その違いを作るのは、免疫力。

私たちの体には、病原菌から体を守る免疫機能が備わっています。
この機能が常にしっかり、働いてくれると心配はないのですが、
免疫機能に異常が生じてしまうと、免疫細胞が興奮。

その結果、アレルギー症状となって現れますので、
免疫力アップこそが、花粉症対策には大切なんです。

免疫力を高めるために、腸内の免疫バランスを整えましょう。
乳酸菌のほか、黒にんにくなど、醗酵食品も役に立ちます。

とはいっても、にんにくはにおいが気になりますよね?
そこでオススメしたいのが、「太陽卵卵黄油黒にんにく」

このサプリメント、黒にんにくの有効成分をぎゅっと凝縮。
熟成発酵させることで、にんにくの持つ力がさらに増すので、

「花粉症が軽くなった!」「以前より改善されました」などと、
花粉症にお悩みのお客様より、お喜びの声をいただいております。

皆さんも、花粉症の症状にお困りなら、お試しサンプルからどうぞ!

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
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