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役立つ!健康コラム

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

以前3袋のまとめ買いをしていただいたお客さまから、
「黒にんにくサプリは子供にもいいのでしょうか?」
というご質問をいただきました。

スポーツや勉強を頑張る小中学生の子供さんがいると、
ご家族としてなんとかサポートしてあげたいものですよね。
今回は、黒にんにくサプリが子供にどういいのかお伝えします。

黒にんにく卵黄油サプリ、子供にオススメな理由!

いただいた質問は、このような内容でした。

うちには子供が二人います。
インフルエンザや風邪対策に黒にんにくを飲ませ始めました。
二人ともご飯をよく食べるので比較的丈夫な方ではありますが、
上の子は硬式野球のクラブチームに入っており、
毎週末疲労困憊して、月曜日の朝はぼーっとしていてまったく起きれません。
スポーツや勉強をしている中学生や小学生にとって、
こちらの商品がどのように良いのかご紹介いただけると嬉しいです。

スポーツや勉強を両立している子供さんがおられるご家庭では、
このようなお悩みを持っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか?
文武両道は子供さんの成長の上で大切なことですが、
スポーツをして疲れてしまい、勉強に支障が出ないかご心配ですね。

1)黒にんにくが「疲労回復」に!

生にんにくの疲労回復とスタミナアップ効果が、黒にんにくにもあります。
黒にんにくを摂ることで疲れにくく、丈夫な身体を作る効果が期待できます。
学校や塾、習い事などに追われている子供さん、毎日遅くまで部活をして、
帰宅したらヘトヘトという子供さんにぴったりですね。

やる気のない勉強

疲労回復といえば、栄養ドリンクもありますが、
飲んでシャキッとするのは、カフェインの強い作用によるもの……。
子供に飲ませるのは、抵抗がある親御さんも多いことでしょう。
その点、黒にんにくなら心配ありません。自然素材ですから、
効き目も穏やかで、飲み続けても安心です。

2)卵黄油が脳を活性化!

卵黄油には、卵黄レシチンが含まれています。
卵黄レシチンは、集中力アップや記憶力アップなどの効果が期待でき、
別名「頭脳食品」「健脳食品」ともいわれています。そのパワーの秘密は、
卵黄レシチンを構成する「ホスファチジルコリン」という成分です。

ホスファチジルコリンは、神経伝達物質をつくるのに欠かせない材料。
ホスファチジルコリンが不足すると、神経伝達物質の量が減ってしまいます。
すると情報がうまく伝達できなくなり、記憶力や集中力の低下につながるのです。

レシチンは、卵黄や大豆などに含まれています。
ただし食事だけで十分な量を摂るには、かなり多く食べなくてはいけません。
卵黄をじっくり煮詰めて作った卵黄油で、効率よく卵黄レシチンを摂りましょう。

3)にんにく卵黄の相乗効果で、免疫力アップ!

黒にんにくと卵黄油の相乗効果で、免疫力アップが期待できます。実際に、
「子供が風邪知らずになった」「風邪を引いても軽く済んだ」という、
うれしいお声をリピーターの方を中心によく聞きます。

テスト勉強中の女の子

中学受験や高校受験に向けて頑張るには、体力が必要です。
しかも、勉強がハードになればなるほど、体力が問われます。
体力がなく風邪を引きやすい子供だと、親御さんとしては心配。
受験まで無事に元気で過ごせるよう、ぜひ有効に活用してください。

にんにく卵黄は子供が摂取しても大丈夫?

親御さんの中には「そもそも、にんにく卵黄サプリは子供が摂取しても大丈夫?」
と気になる方もいるでしょう。にんにく卵黄サプリは、あくまで自然食品です。
子供さんが摂取しても、基本的には何の問題もありません。
食事を摂るような感覚で、気軽にご利用いただけます。

妊婦さんにも飲んでいただき、安心して子供さんにもオススメできます。
ご家族皆さまでご利用になり、まとめ買いされる方も増えてきました。

ただし中には、黒にんにく卵黄油サプリを摂取してはいけない子供さんもいます。
にんにくや卵に対してアレルギーを持っている場合は、摂取を避けてください。
これは子供に限らず、大人も同じことです。

ちなみに、こちらのお客さま。商品を選んだ「決め手」として、
このようなコメントもいただきました。

サンプルを試して粒が小さくて飲みやすく、冷えに対して即効性を感じたから。
店長さんのブログを読んで、毎年、花粉症で5月まで苦しいので効果を期待。
また、店長さんの手書きのメッセージも嬉しく、丁寧な対応を感じた。

とてもうれしかったです。
当店の黒にんにく卵黄油サプリが、文武両道で頑張る子供さんや、
精一杯サポートする親御さんのお役に立てるよう、お祈りしています。

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
上記、画像をクリックしていただくと、当ショップ商品一覧ページに移動します。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

疲れやすい、集中力が続かない、朝起きられない。
このような疲労のお悩みを抱えていませんか?

健康診断で異常がなければ、まずはひと安心ですが、
疲れが続くようであれば、未病の状態かもしれません。
病気になる前に身体の調子を整えてあげたいものですね。

昔から食が細い場合や、食事に偏りがある場合などは、
疲労回復サプリメントで栄養を補うことをオススメします。
疲れにくい身体をつくるためのサプリの選び方を紹介します。

肉体的な疲れを感じる方は

身体がだるい、重いなど、肉体的な疲れが気になるなら、
アミノ酸配合のサプリメントがおすすめです。

激しい運動をする機会が多い方や、休む暇もないほどに、
仕事や家事を頑張る方は、常に筋肉を酷使している状態です。

筋肉を使うと、筋肉で大量のアミノ酸が分解されます。
筋肉が破壊されるというイメージが分かりやすいですね。
その結果、肉体的な疲れを感じるというわけです。

食欲のない女性

ダメージを受けた筋肉を回復させるためには、
良質なアミノ酸を十分に補ってあげることが大切。
基本は食事でたんぱく質を摂り、アミノ酸を補うこと。

たんぱく質には、動物性と植物性の2種類があります。
動物性は魚や肉に、植物性は大豆製品などに含まれます。
どちらかに偏らずに、バランスよく摂るようにしましょう。

食事だけでは摂り切れない分は、サプリでの補給が便利。
良質なアミノ酸を含むサプリで、筋肉を回復させましょう。

集中力が続かないという方は

仕事をしていても集中が続かない、家事を中断してしまう。
集中力が続かないという方は、ビタミンB群不足かもしれません。
思い当たる方は、ビタミンB群配合のサプリメントがおすすめです。

ビタミンB群とは、摂取した栄養成分をエネルギーに、
変えるときに、欠かすことのできない重要な栄養素です。

違う言い方をすれば、ビタミンB群があることによって
身体や脳のエネルギーがスムーズにつくられるということ。

ビタミンB群が不足すれば、エネルギーが上手く作れません。
その結果、脳にも十分なエネルギーが供給されずに、
なぜか集中が続かないといった事態になります。

しかもビタミンB群は、アルコールの分解にも使われます。
そのため、大量のお酒を飲む機会が多い方は、ますます、
ビタミンB不足になっている可能性があります。

ビタミンB群は、豚肉やうなぎ、鶏レバーの他、
かつおやマグロなど、動物性食品に多く含まれています。

いわゆる、ベジタリアンの生活をしていると、
ビタミンB群が不足してしまう傾向がありますので、
意識的にビタミンB群を摂取するように心がけましょう。

飲酒の機会が多い方も、飲む量をなるべく抑えながら、
必要に応じてビタミンB群配合サプリを活用してくださいね。

なかなか疲れがとれない方は

以前は疲れてもすぐ回復したのに、最近疲れがとれない。
そんな方は、クエン酸配合サプリメントをおすすめします。

クエン酸とは、レモンなどの柑橘類や酢、梅干しなどに、
含まれるすっきりとした爽快感のある酸味成分のことです。

ヘトヘトに疲れたとき、なぜか無性に、
酸っぱいものが食べたくなった経験はありませんか?
それは疲れた身体が無意識にクエン酸を欲している状態。

クエン酸は、疲労物質である乳酸を分解してくれる栄養素です。
疲労の原因となる乳酸を分解することで、身体の回復を助けます。
また、クエン酸は、エネルギーを生み出すためにも欠かせない成分。

エネルギーは体内にあるクエン酸サイクルでつくられます。
クエン酸という名前がついていることからも分かる通り、
サイクルの中で、クエン酸はとても重要な役割を果たします。

クエン酸が不足すればサイクルがうまく回らなくなり、
つくれるエネルギー量が不足してしまうんですね。

最近疲れがなかなかとれない方は、柑橘系フルーツを食べたり、
酢の物をしっかり食べたり、クエン酸を摂ってみてください。
必要に応じて、クエン酸サプリメントも活用しましょう。

ストレスと疲れの両方を感じる方は

身体の疲労だけでなく、大きなストレスも感じている方は、
ビタミンC配合のサプリメントがおすすめです。

ビタミンCというと、美肌というイメージがありますよね。
たしかに、お肌を健やかに保つ役割も果たします。
でも実は、ストレスとも関係の深い栄養素なんです。

日常生活を送る中で過度のストレスを感じたとき、
私たちの体内では、ビタミンCが大量に消費されています。
しかもビタミンCは、喫煙時にも使われることが分かっています。

つまりストレスを感じると、ビタミンCがどんどん使われます。
気分転換のためにと思って喫煙すれば、さらに減る悪循環。

知らない間にビタミンCが不足すれば、お肌にも影響します。
肌が荒れると、女性にとってはストレスになりますね。
こうなれば、まさに悪循環に陥ってしまいます。

ストレス過多の生活を送っている方や、喫煙習慣のある方は、
意識的にビタミンCを摂るようにしましょう。

ビタミン

旬の野菜やフルーツには、ビタミンCが豊富に含まれています。
できるだけ、季節を意識した食卓を心がけてくださいね。

ビタミンCは、水に溶ける性質を持ちますから、
摂りだめができません。こまめな補給が大切です。
必要に応じ、ビタミンC配合サプリを活用しましょう。

ぐっすり眠れず、朝しんどいという方は

熟睡できない、寝起きが悪い、昼間うとうとする。
そんな方はグリシン配合サプリメントがおすすめです。
グリシンは、休息アミノ酸として注目されている成分です。

もっとも大きな役割は、「深い眠りをもたらす」ということ。
その結果、爽快感のある目覚めや、日中の眠気の改善など、
睡眠トラブルの解消をサポートすると言われています。

人間の身体は本来、睡眠をとることで回復します。
ぐっすり眠ることができれば、疲労感は自然と軽減し、
昼間もアクティブに動くことができるようになるはずです。

また、グリシンはエビやホタテなどの魚介に含まれている成分。
食生活でも意識的に摂りながら、サプリも上手に活用しましょう。

黒にんにく卵黄油サプリメントもオススメ!

毎日を元気に楽しく過ごすためにも、疲労回復はとても大切。
たかが疲労、されど疲労。放置すれば病気の原因にもなります。
病気になる前に疲れをリセットし、疲れにくい身体にしましょう。

今回は、疲労回復サプリメントの選び方を悩み別に紹介しました。
どの悩みも当てはまる、どれを選べばいいの……という方には、
昔から疲労回復でおなじみの「にんにく卵黄」がおすすめ。

にんにくはご存じの通り、昔から知られるスタミナ食品です。
疲労回復や滋養強壮のために、古くから使われてきました。

目覚めの良さを実感する方も大変多く、
「眠る前に飲んでおくと、翌朝すっきり起きられます!」
といった喜びのお声をたくさんいただきます。

当社の黒にんにく卵黄油サプリは、自然食材のみを使用。
添加物なども一切、使用しておりませんので、安全安心です。
疲労回復サプリメント選びで迷ったら、まずはお試しください!

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
上記、画像をクリックしていただくと、当ショップ商品一覧ページに移動します。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

毎日の生活の中で、少しずつ溜まっていく疲れやだるさ。
疲労回復のためには、何といっても休息と栄養補給が大切。

とはいえ、忙しい現代人は思うように休めません。
食べるのもおっくうになるほど、疲れてしまっていたり、
そもそも、忙しすぎて食事をとる十分な時間がなかったり。
ますます疲れやだるさを溜め込む悪循環に陥ってしまいます。

そこでオススメが、必要な栄養を効率的に摂れるサプリメント!
今回は、滋養強壮や疲労回復に役立つサプリメントを紹介します。

疲労は身体からの重要なアラーム!

多くの人が感じる疲労、実は、痛みや発熱と合わせ、
三大生体アラームと呼ばれていることをご存じですか?

疲れはいわば、身体が発しているSOSの黄色信号。
疲労は身体の異常を自覚させ、対策を求めている状態。

とはいえ、疲労を感じること自体は誰しもあること。
適度な疲労や回復する疲労であれば、問題ありません。
むしろ気をつけるべきなのは、眠っても回復しない疲労。

食欲のない女性

睡眠は、身体と心にとって、欠かせない休息時間です。
眠ることで健康に関わるホルモンが分泌されるとともに、
傷ついた細胞が修復され、疲れがとれるようになっています。

ですから、もし眠ってもすっきりしないようなら要注意。
睡眠時間が足りない上に、食生活が乱れて栄養バランスも、
偏っているなら、サプリメントなど有効活用してみましょう。

滋養強壮や疲労回復に役立つサプリとは

滋養強壮や疲労回復の効果をうたうサプリメント。
今回は、手軽に取り入れやすいものをご紹介します。

1)アミノ酸系サプリメント

仕事や家事など、普段よりも身体をよく動かす方で、
肉体的な疲れを感じるなら、アミノ酸系サプリメント。

アミノ酸は傷ついた筋肉の修復に欠かせない栄養素の一つ。
速やかに吸収され、身体が必要なエネルギーとしても使われ、
ある程度の即効性が期待できることも、うれしいポイントです。

2)ビタミンB群配合サプリメント

常に疲労感があるなら、ビタミンB群の不足かも……。
ビタミンB群が配合された種類のサプリを試しましょう。

ビタミンB群は、疲労回復に関係の深い栄養素です。
特に、ビタミンB1とB2、B6は疲労回復に欠かせません。
お互いの働きを高め、まとめて摂取できるものがオススメ。

3)タウリン配合サプリメント

お酒をよく飲む方は、肝臓疲れによる疲労に気をつけること。
肝機能低下の自覚があるなら、タウリン配合サプリがオススメ。

イカやタコなど魚介類に豊富に含まれるタウリンは、
肝臓の機能回復に役立つ栄養素として知られています。
お疲れ気味の肝臓を立て直し、しっかりと整えましょう。

4)オルニチン配合サプリメント

肝臓疲れからくる疲労に対し、違うアプローチをするのがオルニチン。
お酒の飲みすぎで肝機能が低下すると、アンモニアが処理しきれません。
オルニチンはアンモニアを除去し、エネルギー生産をアップしてくれます。

しじみでも、オルニチンは摂れますが、摂取目安量を満たすには、
毎日、約5kgのしじみを食べ続ける必要があり、現実的でありません。
オルニチン配合のサプリを上手に活用して、疲労回復を目指しましょう。

5)にんにく卵黄サプリメント

滋養強壮や疲労回復などに役立つサプリメントとして、
愛用されてきたのが、伝統的な健康食品「にんにく卵黄」

にんにく卵黄の材料は、スタミナ食材のにんにくと、
ビタミンやミネラルを豊富に含み、完全栄養食品の卵。
伝統的な組合わせならでは、相互作用の高さもポイント。

働き盛りのビジネスマンや、家事や育児・仕事で忙しい女性、
体力や気力の衰えを感じる中高年やシニア層にもオススメです。

まずは疲れのタイプを見極めましょう

疲労回復で大切なことは、十分な休息と栄養を摂ること。
まずは生活習慣を見直し、サプリを上手に活用しましょう。

滋養強壮や疲労回復に役立つサプリは数多くありますが、
まずは、ご自分の疲れがどのタイプなのかを見極めた上で、
疲労の種類や生活習慣に合ったサプリメントを選びましょう。

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
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