みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

当社の黒にんにく卵黄サプリメントは、
ご家族で飲んでおられる方も多いのですが、
先日、お客さまの娘さんから質問がありました。

「母は高血圧なんですが、飲み続けて大丈夫ですか？」

効果を感じているので続けたいそうですが、
「にんにくの摂りすぎは良くないのでは？」
と心配されているそうです。

たしかに、
「にんにくの食べすぎは高血圧に良くない」
なんていう話を聞きますよね。

でも、黒にんにくは血液の流れをスムーズにしますから、
実は「高血圧の予防にも良い」と、言われているんですよ。

しかも、当社の黒にんにく卵黄サプリメントには、
高血圧に効果が期待できる「卵黄油」が入っています。
そのため、１日２粒を飲んでいただけると効果的なんですよ。

実は、90歳を超える私の母も高血圧でした。
年に数回、季節の変わり目に寝込んでいたんですよ。
でも、弊社の健康サプリを飲み始め、寝込まなくなりました。

母が寝込むたび、家族で心配していましたから、
本当にありがたいことだと思います。私はというと、
下の血圧が高く、10年前から降圧剤を飲んでいました。

ところが、黒にんにく卵黄サプリメントを飲み続けた結果、
なんと１年ぐらいで正常に！これには私自身、驚いています。

ご存知の方もいると思いますが、降圧剤は一度飲み始めると、
一生、飲み続けなくてはなりませんから、できれば避けたいこと。
店長の私自身、早くこの黒にんにく卵黄油にめぐり会いたかったです。

同じように高血圧で悩んでいる方はとても多いですよね。
そこで今日は、高血圧について説明していきますね。

高血圧になるには、いろいろな原因があります。

でも実は、日本人の高血圧の中で、
原因がはっきり分かっているのはたったの１割弱。
残りの９割以上はなんと原因が分からないそうですよ。

となると、大事になってくるのが、日々の生活習慣ですよね。

一般的な原因としてあげられているのが、
遺伝や肥満、糖尿病予備群、ストレス、喫煙など。
塩分の多い食事や、飲酒の習慣なども言われています。

高血圧は、本人にも気づかないうちにじわじわと忍び寄ってきます。
私は大丈夫！と思っていても、いつの間にかなってしまうことも多い。

特に40歳を過ぎたら、注意が必要です。
なお、高血圧の主な予防方法としては、

• ・塩分を控えた食事
• ・適度な運動を行う
• ・できるだけ禁煙する
• ・適正体重の維持を心がける
• ・アルコール摂取量に注意する

以上のようなことを、日々心がけましょう。

また、食事面では「カリウム」をしっかり摂るようにしましょう。
カリウムには体内の余分な塩分を身体の外に排泄する作用があります。

高血圧の人は、塩分をとる量を少なくするとともに、
カリウムをしっかりとることが重要になります。

このカリウムは、新鮮な野菜や果物などに多く含まれています。
ただし、加熱しないほうがいいようですね。

熱を加えたり水にさらしたりすると、失われやすいものが多いようです。
ただカボチャのように、茹でてもカリウム量が変わらない食材もあります。

カリウムは果物にも多くお勧めですが、糖分の摂りすぎが心配。
中性脂肪値や血糖値が上がる可能性があります。
毎食少しずつ取れたらいいですね。

高血圧自体は怖い病気ではありません。

ただ放置すると、血管が硬くなる動脈硬化になったり、
のちに狭心症や心筋梗塞、脳卒中などの発作を起こしたりと、
より重症になってしまう確率が高くなるんですね。

高血圧の予防には、血液をキレイにする黒にんにくと、
予防効果などがしっかり期待できる卵黄油が入った、
「太陽卵卵黄油黒にんにく」もおすすめですよ。

血圧が気になりだしたら、すぐに始めてみませんか？