みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

お子様の夏休みも残すところ、あと10日余りといった感じですが、
そろそろ夏の疲れ（夏バテ）がたまっている方も多いのでは？
疲れも最初のうちは、なんとかごまかせるんですよね。

そのため、みんな油断して、疲れたままにしてしまいます。
でも、いつの間にか、頑固な慢性疲労になってしまうと、
なかなかすぐには疲れがとれなくなってしまうもの。

そうならないためにも、「ちょっと疲れてきたかな？」と、
思ったそのときに、まず、疲れを取るように心がけましょう！

そもそも、どうして夏のこの時期に疲れがたまるのかというと、
主な原因は「過度な冷房による自律神経の乱れ」が挙げられます。

自律神経が乱れると、内臓も弱ってしまいますから、
一般的に、食欲がなくなってしまうんですね。

そうならないためにも、次の食品を意識して摂りましょう！

※ビタミンB1を多く含む食品
豚肉（ヒレ・もも）・玄米・うなぎ・豆類・ゴマ・レバー・枝豆など

※ビタミンB2を多く含む食品
豚などのレバー・いわし・納豆・牛乳・卵など

※ビタミン豊富な夏野菜
ナス・トマト・キュウリ・オクラなど

※ビタミンC・カロテンを多く含む食品
ピーマン・カボチャ・みかん・キウイなど

また、香味野菜を使うのもオススメですよ。
香が刺激になって食欲がそそられるんですね。

夏の時期なら、大葉やみょうがが使いやすいです。
しょうがやパセリ・セロリ・バジルなども良いですよ。

日常生活の中で、「忙しいので実践できない」「無理！」と
思っているあなたには、自律神経にいいとされる「卵黄油」と、
体を温めてくれる「にんにく」が入った「黒にんにく卵黄油」をぜひ！

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

年度初めの４月から、学校でもいろいろ行事があり、
そしてGWと、皆さん「お疲れ」ではありませんか？

最近では、親が参加する行事もあるようです。
授業参観や体育祭、PTA役員の方も多いのでは？

お仕事も抱えているママだと、特に大変ですよね。
蓄積した体の疲れは、やがて病気につながることも。

まずは、疲れにくい体をつくることが大切。
お子さんは元気で笑顔のママが大好きなので、
早く「疲れ」を取っていただきたいものですね。

疲れをとる方法としては、十分な睡眠が一番ですが、
お子さまが小さいと、思うように時間を確保できません。

また、今の時期は、朝方も少し冷えるので、
夜中にしっかりお布団もかけたりして大変です。
あと、食事に気をつけることも、もちろん大切です。

体を元気に保つには、ビタミン類やアミノ酸が必須！

玄米・豚肉・レバー・まぐろ・にんにく・卵・納豆・アーモンド、
一般的には、これらのような食材が効果的だといわれています。

食欲がない時も必要なエネルギーを摂取するために、
意識して、バランスの整った食事をとりたいものです。
とはいってもお疲れだと、そんな考える余裕もありません。

そこでオススメするのが、「太陽卵卵黄油黒にんにく」です。
当社の健康食品は、アミノ酸やポリフェノールが豊富なので、
あなたの「負担」を自然の力で、取ってくれますよ。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

本日は当社の黒にんにく卵黄油が、
一般的なにんにく卵黄より２倍もある、
ビタミンＥの成分について説明していきます。

人は年齢を重ねていくことで、体に酸化が起きてきます。
それにより、体内に過酸化脂質が作られ、細胞が劣化。
コレが老化や病気の主な原因となっていきます。

ビタミンＥは、この過酸化脂質の生成を防ぎ、
細胞の老化を防ぐ働きをしてくれます。

その上、血液中のコレステロールの酸化を防ぐ作用や、
善玉コレステロールも増やしてくれます。そのため、
生活習慣病を予防する効果が期待されています。

また、血行を促進し、自律神経も整えてくれますので、
血流が良くなり、冷え症や肩こりの改善も期待できます。

全身の血行がよくなることで、新陳代謝が活発になり、
肌にハリが出て、シミ・そばかすにも効果的なんだとか。

女性にはとっても嬉しい、ビタミンといえますよね。
そんなビタミンＥは不足することなく、摂りたいもの。

しかし、ビタミンＥは人の体内では合成できません。
そのため、意識的に食品から摂る必要があります。

ビタミンＥの豊富な食品としては、アーモンドやひまわり油、
ウナギやハマチ、そして、かぼちゃなどが挙げられます。

ビタミンＥが「一般的なにんにく卵黄より２倍」もある、
当社の「太陽卵卵黄油黒にんにく」もきっとお役に立ちますよ！